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做法如下：1、所有食材放入锅内，加入适量水，大火烧开，小火熬煮。2、珐琅锅锅身厚实，加厚锅底可以提供更多热量，让食材受热更均匀。小火慢炖，让每一种食材充分释放自己的营养。在熬粥的时候，我全程是盖着锅盖

消化不良一般都是肠胃蠕动的问题，可能跟自己的肠胃功能有很大的联系。如果想要更好的保护自己的胃的话，那么尽量的喝一些粥之类的东西，这样可以保护自己的胃粘膜，一般来说，有胃病或者是消化不良的时候都可以吃一

材料芭蕉适量(不能太生的芭蕉)，盐巴适量，足够的炸油适量做法1、将芭蕉放到快成熟的时候，切成每片0.3公分(1/8inches)左右的薄片*如果切得不够薄，炸出来会很快软掉，不会有脆脆的洋芋片的感觉!